cos nie tak

Witam niezakładałem nowego tematu żeby nie zaśmiecać... Dobre bedzie dawkowanie ?? Mam TCM,KA, i HMB prosze o poprawki jak coś jest nie tak, jeśle wszysko ok też prosze napisać :) Dawkowanie: treningowe: 4g tmc 30 minut przed posiłkiem (naczczo) + 1g HMB 0,5g HMH przed treningiem 0,5g HMB + 5 g tmc+ 50g glukozy po treningu ( 30 minut po tym [...]

Znaczy rozumiał bym gdyby się trochę powiększył. Ale dla mnie to jest już nieproporcjonalnie wielki brzuch. Szczerze mówiąc dopiero w ostatnich miesiącach zauważyłem że coś jest nie tak. Wcześniej wydaje mi się, że nie było takiego problemu. Brzuch po prostu nieproporcjonalnie wystaje jakbym włożył jakiegoś balona do środka. Mięśnie brzucha już od [...]

a jeśli chodzi o sutki.... ogólnie cyc otłuszczony jest to wiem ale zauwaz jak sam SUTEK sterczy cos jest nie tak nie sądzisz?

nie bardzo, plaska to cos kolo 3-3.5g bierz taką z 'czubkiem' tj ~5g zawsze mozesz sobie przesypywac lyzkami opakowanie 250g to nie tak duzo wiadomo lyzeczka łyżeczce nierówna

No dobrze czyli nie polecacie a jednak coraz więcej osób odwraca się od ostrowii bo zauważyli że coś jest nie tak Ja stosowałem ostreowie przez 2 miech i nigdy więcej teraz wracam do normalności. Znam osobe która widziała fabryki które walą odpadki ( czyli białko ostrowii) w paki po 50 kg i rozsyłąja po Polsce czysty interes nigdy wiecej. pozdro

powiem tak: jego sprawa albo jeszcze dodam: przy jego stosunku wagi do wzrostu mozna calkiem dobrze wygladac (czyt. nie byc chudym), wszystko zalezy od wielu czynnikow. wiem po sobie bo mam chyba bardzo lekkie kosci czy cos (nie wnikam) ale jak chce sobie rzezbic to nie ma problemu Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-06-15 15:28:31

Taa mocny, nie wiedzialem i dalej niewiem oco Ci chodzi ;p A co do tego bloka.. skąd będe wiedział, że coś jest nie tak? Gino i malych jaj zdaje sie nie ma po metce ;p a przynajmniej nie po 100. A co do osprzętu na 'po' to mam 3/4 puchy cell pumpa :] I jeszcze jedna sprawa, mianowicie mam problemy z rozstępami i za cholere nie wiem jak je [...]

przeciw bólowe spokojnie możesz wżźiać...ale jak nie przestanie to znaczy że coś jest nie tak...może masz awersje do tego leku...(uczulenie tzw.)

Cholera, coś mi nie tak poszło. Wyskoczyła mi opcja czy chcesz dać jej z "pół obrotu w ryj" - długo się zastanawiać nie musiałem

Psychika ;) Musisz się z tym uporać. Ja kiedyś dostałem ataku paniki na autostradzie. Objawy bardzo podobne tylko bez omdlenia. Zdrętwienie całego ciała, od stóp, aż po kark. Niestety jak sobie wmawiasz, że coś może być nie tak, to nawet serce zacznie Cię kłuć. Zmierz ciśnienie, puls, cukier jak jest w normie to się na zapas nie martw.

Dzięki za to, że chociaż odpowiedziałeś, może nie tak jak chciałem, ale zawsze coś :P jednak prosił bym o wymienienie ćwiczeń które mogę ćwiczyć, wydaje mi się, że na tym kulturystyka.pl/atlas/ nie ma wszystkich ćwiczeń.

Dziękuje, myślę że dowiedziałem się sporej ilości rzeczy. Niektóre już znałem tylko pod trochę inną nazwą. Pewnie każdy przez to przechodził ale nie jest łatwo robić coś nie znając się praktycznie na czymś i nie rozumiejąc wielu rzeczy. Dzięki. Jeżeli ktoś miałby ochotę to proszę o podrzucenie linków do rzeczy które powinienem wiedzieć. Tak na [...]

no to chyba posiedzę trochę w sklepie albo zaczepię jakąś miłą ekspedientkę która mi doradzi a coo coś w nim jest nie tak ? BTW. to Twoja pupa w avatarze ?

[...] kreatyny i poszlo na klate ok 5kg , nie bralem tego regularnie i nie mialem diety . teraz po tygodniu (mam bardzo dobra diete) skok na klate ok 2 kg , czy nie uwazacie ze cos jest nie tak ..?? jesli chodzi o przyrost masy to w tydzien ok 4 kg (obecnie waze 70 kg) tydzien temu 66 kg , czy nie powinienem juz odczuc jakis rezultat po nitro ..?? [...]

Ból poza treningach jest prawie nieodczuwalny tylko lekkie prawie nie odczuwalne pulsowanie.A podczas niektórych ćwiczeń np.treningu brzucha nie przeszkadzał wcale.Ciśnienie w stanie spoczynku mam normalne.Chyba że w czasie wysiłku coś z nim nie tak.... Zmieniony przez - KlataJakUPirata w dniu 2016-01-08 15:34:28

kupilem potas zobaczymy czy cos pomoze tak czy inaczej caly czas jakby mnie 'lapalo' i musze uwazac bo czuje ze raz dwa i kolejny skurcz a ten ostatni byl na prawde ciezki myslalem ze nie pusci i ze trzeba bedzie po karetke dzwonic a moze jakies ladowanie zrobic? moze jakichs witamin/mineralow mi brak zawartych w produktach weglowodanowych? co [...]

Ka trzeba jesc w takich samych ilosciach jak inne czyli 10g na dobe w zaleznosci od wagi. Co do masy cos masz nie tak z dieta jak nie idzie i nie kluc sie, sila zmien trening. pozdro

Wiem o tym ale kiedys kupilem te srodki i chcialbym je wykorzystac .no chyba ze nie warto bo szkoda zdrowia bo cos tam :) tak wiem o wynikach. W tym roku nie pozowle sobie odpuszczac i chce juz leciec na biezaco z silownia

Byłem pewny żeby kupić produkty sfd no i czytam sobie opinie a tu dużo ludzi że coś jest z tym nie tak no kur....

chodzi mi o tą część nogi poniżej łydki a powyżej kośći. kości są wszędzie więc nie wiem o co Ci chodzi. daj zaznaczone na zdjęciu albo zrób zdjęcie sobie i pokaż jak to wygląda, bo może Ci się tylko wydaje że coś jest nie tak